Je lijf is moe.
Je hoofd draait overuren. En jij?
Herstel je energie, breng je gezondheid in lijn en bouw aan een nieuw fundament waarin jij weer opbloeit.
De 6-weekse online training 'Jouw Nieuwe Fundament' laat je leven in flow – niet op wilskracht.
Ja, ik wil mijn plek reserveren – €348 i.p.v. €598Je probeert vol te houden. Maar je voelt:
dit houdt geen stand.
✓ Je staat ’s ochtends moe op – ondanks je 8 uur slaap
✓ Je hoofd zit vol, je lijf zit vast
✓ Je zegt te vaak "ik moet nog even door" – terwijl je allang leeg bent
✓ Je probeert gezond te leven, maar alles voelt als moeten
✓ Je lichaam geeft signalen – en jij negeert ze (nog)
“Mijn lichaam was als eerste moe. Maar ik bleef gaan. Tot het me stilzette.”
– Sabine Hemmers
Ik leefde lang op wilskracht – maar niet op waarheid.
Jarenlang werkte ik hard, bouwde ik aan succes, voedde ik mijn gezin en hield ik alles draaiend. Van buiten leek het sterk, strategisch, zelfs bewonderenswaardig.
Maar van binnen raakte ik steeds verder van mezelf verwijderd. Mijn lichaam fluisterde en later schreeuwde het. Spanningen in mijn borst, druk in mijn rug, frustratie in mijn systeem. Ik voelde dat ik leefde op een ritme dat niet het mijne was. Tot het moment dat ik niet meer kon forceren.
Ik realiseerde me: dit is geen leven op mijn voorwaarden. Dit is overleven.
Daar begon mijn echte reis. Niet naar méér discipline of prestatie, maar naar thuiskomen bij mijn JA. Naar een leven waarin mijn lichaam, intuïtie en visie weer samenwerkten. Waarin ik mocht bouwen aan succes en rust, kracht en zachtheid, groei en vrijheid.
Vanuit die reis ontstond mijn FLOWER aanpak. Niet als theoretisch model, maar als praktische en spirituele blauwdruk die ik zelf ben gaan leven.
Elke letter weerspiegelt wat ik nodig had om mezelf terug te vinden:
Focus op wat er echt toe doet
Liefde voor mijn ritme en waarheid
Overvloed toelaten in plaats van verdienen
Wijsheid vertrouwen boven bewijsdrang
Energie bewaken als heilige bron
Resultaat creëren vanuit aligned actie
FLOWER is geen methode. Het is mijn levenservaring, vertaald naar een kompas en aanpak.
Voor iedereen die, net als ik, voelt: het mag anders. Het moet kloppen. Van binnenuit.
Stop met pleisters plakken. Begin met bouwen.
Jouw Nieuwe Fundament is geen trucje.
Het is een innerlijke herstart waarin je ontdekt hoe je:
-
je energie duurzaam herstelt (zonder jezelf af te matten)
-
je lichaam serieus leert nemen (zonder in de controle te schieten)
-
en eindelijk in lijn gaat leven met wat jij nodig hebt – fysiek, mentaal én emotioneel
De FLOWER-aanpak toegepast op jouw gezondheid:
F – Focus: Je kiest waar je energie écht naartoe mag
L – Liefde: Je leert luisteren met zachtheid, niet met oordeel
O – Overvloed: Je lijf mag niet enkel functioneren, maar floreren
W – Wijsheid: Je lichaam is je kompas, geen belemmering
E – Energie: Geen quick fix, maar duurzame vitaliteit
R – Resultaat: Je leeft weer – in plaats van dat je het volhoudt
Wat je krijgt in de 6-weekse training
✓ 6 modules met video’s, reflectie-opdrachten en audio’s
✓ FLOWER-aanpak geïntegreerd in elk onderdeel van jouw leven
✓ Online leeromgeving (lifetime toegang)
✓ Toegang tot besloten community voor support en herkenning
✓ Nul-, tussentijdse en eindmeting om jouw vooruitgang op alle FLOWER-domeinen zichtbaar te maken
Nu tijdelijk voor €348,- i.p.v. €598,-
📌 Of betaal in twee termijnen van €182,-
“Genezing begint niet bij een nieuw regime. Maar bij het moment dat je besluit jezelf niet langer te negeren.”
– Sabine Hemmers
Deze training is voor jou als je voelt:
✓ Ik wil niet langer genegeerd worden – ook niet door mezelf
✓ Mijn lichaam vraagt om rust, maar ik weet niet hoe
✓ Ik wil leren luisteren naar mijn energie in plaats van me erdoorheen te duwen
✓ Ik ben toe aan een fundamentele shift – geen lapmiddel meer
Je gezondheid vraagt niet om méér wilskracht.
Maar om een fundament waarin jij weer opbloeit.
Ben jij klaar om te bouwen aan een leven dat klopt?
Ja, ik wil mijn plek reserveren – €348 i.p.v. €598